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질병관리청이 5월 10일 2023년 상반기 코로나19 고위험군 접종계획을 발표했습니다. 오늘 발표한 접종 계획은 면역저하자 및 일부 65세 이상을 대상으로 한 접종계획으로 코로나19 백신 접종 사전예약 및 당일 접종이 5월 15일부터 시작된다고 합니다. 고위험군 접종의 필요성 ▶ 면역저하자 : 면역저하자는 일반 성인에 비해 면역 획득력이 낮고, 지속기간이 짧은 점이 다수의 연구에서 확인된 것을 근거로 20년 동절기 접종 이전 상반기 추가 접종 예정입니다. ▶ 65세 이상 : 65세 이상의 어르신들은 2가 백신 접종 후 면역이 감소, 질병 부담 등을 고려하여 의료진이 진료 과정에서 필요하다고 판단되는 경우나 의료진과의 상담을 통해 접종할 계획입니다. 접종 세부 계획 ▶대상 이번 접종은 면역 저하자 중 12..

청년 내일 저축 계좌란?청년 내일 저축 계좌란 정부에서 저소득 청년들의 자산을 만들어 주기 위해 시행하게 된 제도입니다.시작은 2021년도에 청년 저축 계좌라는 이름으로 시작되었는데요.가입조건을 완화해서 많은 청년들이 가입해 혜택을 받을 수 있게 한 것이 청년 내일 저축 계좌입니다. 결론을 말씀드리면 중위 소득 50% 이하 기준, 3년 만기 불입하면 1,440만 원의 목돈을 만들 수가 있습니다. 청년 내일 저축 계좌 신청 대상◆ 연령. 소득기준. 가구소득. 가구재산 4가지를 모두 충족하는 청년이 대상입니다. ▶가입연령- 신청 당시 만 19세 ~ 만 34세(신청 월 전월에 만 19세가 된 자 ~ 신청 월에 만 35세가 되는 자)- 단, 수급자. 차상위자. 기준 중위소득 50% 이하인자는 만 15세 ~ 만 ..

1. 아가스타슈 루고사 혈당 강하 효과 성분 추출물의 종류구성비 에탄올 추출물 로즈마린산: 2.12%, 카페산: 0.08% 당뇨병 쥐의 인슐린 감수성을 개선하고 혈당 수치를 낮춥니다. 물추출물 로즈마린산: 3.39%, 카페산: 0.15% 제2형 당뇨병이 있는 쥐의 포도당 내성 및 인슐린 감수성 개선 메탄올 추출물 로즈마린산: 9.02%, 카페산: 0.34% 당뇨병 마우스에서 강력한 항당뇨 효과를 나타냄 2. 관련 제품 및 섭취 시 주의사항 관련 상품: 아가스타슈 루고사 꽃차 Agastache rugosa 꽃 캡슐 또는 정제 Agastache rugosa 꽃 팅크 또는 액체 추출물 섭취 시 주의사항: 새로운 보충제나 추출물을 복용하기 전에 항상 의료 전문가와 상담하십시오. 제조업체의 권장 복용량 및 사용 ..

1. 머스크멜론이 당뇨병에 좋은 이유 머스크멜론으로도 알려진 칸탈루프는 당뇨병 친화적인 식단에 큰 도움이 될 수 있는 영양가 높은 과일입니다. 칼로리 60-70 낮은 건강한 체중 유지에 도움 탄수화물 14그램 낮은 낮은 혈당 지수 및 부하 FIVER 1.5그램 높은 혈당 및 콜레스테롤 수치 조절에 도움 비타민 A 120% DV 높은 항산화 특성은 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다 비타민 C 108% DV 높은 항산화 특성은 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다 칼륨 14% DV 높은 혈압 조절에 도움 멜론의 낮은 혈당 지수와 부하는 고혈당 식품에 비해 혈당 수치가 더 느리고 점진적으로 상승한다는 것을 의미합니다. 또한 멜론의 높은 섬유질 함량은 소화 속도를 늦추고 설탕이 혈류로 흡수되는 속도를 늦추는 데 도..

1. Lycopene(리코펜)이 암에 좋은 이유 리코펜은 토마토, 수박, 파파야, 자몽과 같은 여러 붉은 과일과 채소에서 발견되는 천연 색소입니다. 암 및 기타 만성 질환을 유발할 수 있는 유해 분자인 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제입니다. 암 예방 및 치료에서 리코펜의 잠재적 이점은 전 임상 및 임상 환경 모두에서 광범위하게 연구되었습니다. 다음은 리코펜이 암에 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다. 항염증 특성: 만성 염증은 암 발병과 관련이 있습니다. 리코펜은 암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 항염증 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 항산화 효과: 리코펜은 자유 라디칼로 인한 DNA 손상으로부터 세포를 보호할 수 있는 강력한 항산화 효과를 가지고 ..

번호 과일종류 암에좋은이유 성분 영양소비율 1 블루 베리 손상으로부터 세포를 보호하고 염증을 줄이며 종양 성장을 억제할 수 있는 항산화제 함유 안토시아닌, 비타민C, 식이섬유 블루베리 1컵(148g)의 내용물: 칼로리: 84 단백질: 1g 탄수화물: 21g 지방: 0.5g 섬유질: 4g 2 석류 염증을 예방하고 종양 성장을 억제하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다. 폴리페놀, 비타민C, 비타민K, 식이섬유 1 석류 (282g) 함유량: 칼로리: 234 단백질: 5g 탄수화물: 52g 지방: 2g 섬유질: 11g 삼 키위 염증을 줄이고 DNA 손상을 예방하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다. 비타민C, 비타민K, 비타민E, 식이섬유 1 키위 (69g) 내용물: 칼로리: 42 단백질..